感冒能吃橘子嗎?中醫視角解析2個狀況不宜食用

感冒喉嚨痛可以吃橘子嗎?橘子是中國幾百年來常用來治感冒的土方子,在中醫學上說橘子有化痰止咳、生津止渴、益脾潤肺的功效,加上橘子的酸味可以刺激食慾,又富含了各種的維生素與礦物質,能幫助免疫系統更好的發揮作用,所以感冒時吃橘子是極好的。可是流鼻水咳嗽可以吃橘子嗎?答案反而相反,雖然感冒時吃橘子對身體健康有幫助,但是因為橘子會使支氣管收縮、性屬寒涼,所以在流鼻涕與咳嗽發冷的時候,反而不適合食用。

感冒可以吃橘子嗎?橘子是土方治療感冒症狀的土方子

感冒吃橘子已經是中華文化流傳已久的土方子,最近很多網上廣為流傳的廣東飲食文化介紹影片中,幾乎所有的蔬菜水果、中藥材療都有相對應的功能,橘子則表示的是化痰止咳、生津止渴、益脾潤肺的功效,並且著名中藥「陳皮」還是由橘子皮製成,有著極好的理氣健脾,燥濕化痰的效果。


在中醫中,對於感冒吃橘子這件事有著非常複雜的見解,並且還需要以感冒不同的形成原因去分門別類,才能決定到底感冒能不能吃橘子;但以西醫來說,橘子代表的就是大量的維生素與礦物質,屬於一種養分豐富的水果,吃了有益身體健康。

感冒喉嚨痛可以吃橘子嗎?橘子對於喉嚨痛的效果

喉嚨痛的時候到底該吃什麼?喉嚨痛是感冒時最惱人的症狀之一,不只是對吃東西會造成很大的麻煩,嚴重時吞口水都會造成極大的阻礙,這時候我們能怎麼做?


吃橘子就是一個很好的做法,當然直接剝開來吃也可以,但很多人會將橘子對半橫切開來,撒上砂糖或是白糖、烤著或是蒸著吃,加熱後的橘子會更加清甜,而且富含豐富水分能止咳潤肺,對喉嚨痛非常有幫助。


當感冒嚴重到一個程度時,因為身體的各種荷爾蒙與激素也跟著受到影響,這時候我們的味覺也會出現變化,有些人會覺得吃東西跟吞口水時,都充斥著一股揮之不去的苦味,即便是吃甜食也只能暫時驅散一些,有時甚至還會在吃了甜食後,變成一種既死甜又苦澀的噁心味道,這時候透過酸味來開胃、重啟味覺,會是一個不錯且有效的做法。

 咳嗽流鼻水可以吃橘子嗎?這些情況橘子不要碰