川涌果園綠皮書

2023-09-25

拖地也能預防小強入侵小強踏入家中就ＧＧ！

本文概要拖地是每週每位媽媽的家居清潔慣例。但是，你知道在拖地時也可以讓家中小強變少嗎？。在這篇文章中，我們將深入探討拖地的最佳方式，以確保你的地板保持清潔，同時還能防止小強等害蟲入侵。定期拖地保持地板清潔的第一步是定期拖地。不同家庭的需求不同，通常每週拖地一次足以保持地板的清潔。選擇合適的拖把選擇合適的拖把對於拖地效果至關重要。微纖維拖把通常是不錯的選擇，因為它們能夠有效地捕捉塵埃和污垢。使用適當的清潔劑根據地板的種類，使用適當的清潔劑。木地板和瓷磚地板需要不同的清潔劑，確保你選擇合適的產品。強鹼強酸，都可能會影響地板的表面，因此務必確認添加的清潔劑是否正確哦！正確的拖地方法清除表面塵埃在拖地之前，先清除地板上的表面塵埃和碎屑和毛髮。可以使用掃把聚集起來掃掉，或是家中使用吸塵器先吸過一輪！在拖地會更順！適當的水量不要過多濕潤拖把，適量的水足夠清潔地板。濕地板容易讓污垢黏附，難以清理，而且也可能讓家人滑倒，有一定危險！川涌果園平常我們會在家中加入一些適量的漂白水，約100:1，或是我們自家的清潔劑(少少量)。等拖地完後，地板就會帶有一定量的清潔劑。只要小強爬行在地面，他就會自動GG了! 也不用怕在家中到處亂竄。避免留下水漬在拖地後，應該立即檢查地板是否有水漬，並立即擦拭乾净，以避免水漬的形成。怎樣拖地比較乾淨遵循拖地模式按照固定的拖地模式來拖地，通常是由房間的一端開始，向門口移動。這樣可以確保你不會遺漏任何地方。簡單說就是由內至外。定期更換拖把頭如果你的拖把頭變得老舊或髒污難以清洗，應該定期更換它，以確保拖地效果，也是增加我們拖地的效率。拖地還能防小強！拖地時加入適當的清潔劑，可以有效預防小蟲在家中地板爬行，因為地板殘有微量清潔劑，只要小強於地板吃吃吃，他們就會不小心吃到清潔劑而GG。因此這一招算是很棒的防蟲方式。而且也可以保持地板的清潔乾淨，防止小強等害蟲的侵入。記住定期拖地，使用適當的工具和清潔劑，以確保家居環境清新宜人。川涌果園想說的是現在可能都是用自動化的機器人，不確定使否可以添加清潔劑，但如果是手動打掃家中的爸爸媽媽，除了基本的掃拖外，也可以直接加入適量的清潔劑，幫助家裡乾淨以外，也能防小蟲！川涌果園常見問答 …

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2023-09-22

4動作緩解肩頸不舒服，媽媽肩頸痠痛如何緩解

` 本文概要肩頸痠痛是現代生活中常見的問題，不管是長期坐姿、或是工作、照顧家庭，很多人都受到其困擾。川涌果園的作者已經瑜珈數年，本文將探討肩頸痛的原因以及如何有效地舒緩這種不適，希望讀者也能重獲健康生活。肩頸痛的原因肩頸痛的原因多種多樣，以下我們給予常見的幾個因素：肌肉緊張和壓力長時間的壓力和緊張可以導致肩頸肌肉的緊張，這會引起疼痛和不適感。要舒緩這種痛苦，可以嘗試深呼吸、冥想和放鬆的練習。姿勢不當長時間保持不良姿勢，尤其是在辦公桌前工作的人，容易導致肩頸痛。建議調整座椅和桌面高度，確保坐姿正確。過度使用重複性工作或運動也可能導致肩頸過度使用，導致毛病發生、疼痛。定期休息並進行伸展運動，有助於減緩肩頸壓力。四種動作，睡前做幫助舒緩! 以下是四個簡單的動作，可以幫助減輕肩頸痛：頭部轉動：慢慢轉動頭部，向左轉和向右轉，每邊重複幾次。動作要慢、扎實、做得深! 如果熟練後可以搭配深呼吸。肩部提起和放下：輕輕提起肩膀，然後緩慢放下，緩慢繞圈重複數次，會感覺後背有緊繃感，代表你正在放鬆你的背部。頸部伸展：慢慢將頭部傾斜到一側，然後換另一側，每邊重複數次，有必要時可以利用手部，稍微撫住按壓。穴位按摩技巧另一種有效的方法是按摩穴位，有助於緩解肩頸痛。以下是一些常用的穴位：風池穴：位於頸部底部，兩側的凹陷處。肩井穴：位於肩膀上方，肩窩處。太陽穴：位於頭部兩側的凹陷處。推薦各位讀者可以買一些筋膜球，藉著自身重量舒緩按摩!也非常有用。川涌果園想說的是當然我也推薦讀者做適合的運動，如瑜伽、伸展運動和游泳，可以幫助增強肌肉，減輕肩頸痛。肩頸痛會影響到生活品質，作者也是過來人，也希望讀者們都能有健康的每一天! 常見問答我每天辦公室工作，如何避免肩頸痛？建議您調整辦公桌和椅子的高度，保持正確的坐姿，並定期休息，進行頸部和肩部的伸展運動。 …

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2023-09-20

浴室打掃6招學起來，30分鐘浴室清潔好簡單

本文概要在繁忙的生活中，浴廁清潔，是常常要定期打掃的事物，如何讓這項工作變得輕鬆又有效率。不要再讓浴室和廁所成為生活中的困擾！我們將分享一些快速清潔浴室的方法，只需要30分鐘，就能輕鬆去除浴室的黴菌和水垢。跟著這七招，讓你的浴廁閃亮亮如同五星級浴室的整潔度！如果想要看對付浴室黃垢「浴室地板黃黃黑黑的｜浴室地板發霉怎辦」所需工具和材料在開始清潔浴室之前，確保你備有以下工具和材料：垃圾袋清潔劑和消毒劑橡膠手套清潔刷抹布拖把浴室清潔劑將垃圾其他障礙物搬開在進行任何清潔工作之前，將浴室中的垃圾和空瓶清理掉。這樣可以為你的清潔工作創造更多的空間，也有助於確保你不會遺漏任何角落。可別忽略這個小步驟，據我們每次的打掃經驗，廁所先清空障礙物，反而比沒有清空，還要省時間! 消滅浴室黴菌使用適合的浴室清潔劑，從上到下擦拭浴室的各個表面，包括牆壁、洗手臺、馬桶和淋浴間。確保每個地方都被仔細清潔，特別是角落和縫隙。如果是特別髒的，可以使用清潔劑後，靜待20分左右，也推薦我們自家的「川涌果園廚房清潔劑」。中性清潔時沒有刺鼻味，也不傷手！清除水垢使用清潔劑去除水龍頭和淋浴花灑上的水垢。這些水垢不僅影響水流，還會降低水龍頭和淋浴花灑的外觀。確保它們光亮如新，使用起來才開心。玻璃清潔使用玻璃清潔劑擦拭浴室的鏡子和淋浴門。這將使它們重現透明，讓整個浴室看起來更加清潔。地板清潔最後，使用拖把和適當的地板清潔劑清潔浴室地板。確保地板光亮如新，避免滑倒的危險，保持浴室乾燥，也是我們減少浴室發霉的重要步驟哦! 定期保養為了保持浴室的清潔長效，建議定期進行簡單的日常清潔工作，例如每次使用浴室後，擦拭水龍頭和洗手臺，或是將浴室地板積水排乾。此外，定期檢查浴室是否有任何漏水問題，及時修復以防止損壞。川涌果園常見問答問題1：清潔浴室的最佳時間是什麼時候？清潔浴室的最佳時間是在每次使用後，這樣可以避免髒污積聚、污垢累積。此外，定期進行深層清潔，例如每兩周一次，可以確保浴室保持清潔衛生。問題2：有什麼自然方法可以去除浴室的水垢？ …

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2023-09-18

橘子皮可以驅蟲嗎？教你如何自製橘子皮除蟲劑！

本文概要：橘子皮驅蟲橘子皮驅蟲是一個自然且環保的方法，可用來防治害蟲。柚子皮和橘子皮含有天然成分，可以驅趕各種昆蟲，而且相對於化學驅蟲劑來說，更加安全。在本文中，我們將深入研究柚子皮和橘子皮的驅蟲的好用之處，並跟你分享橘子皮驅蟲的6大優勢。了解柚子皮和橘子皮的驅蟲效力柚子皮和橘子皮都包含某些成分，對於害蟲具有驅趕作用。其中一個關鍵成分是橙皮精油，它對蚊子、螞蟻、跳蚤等害蟲具有驅趕效果。但是，要想充分發揮其功效，我們需要先了解橘子皮驅蟲的4大優勢。環保與天然橘子皮驅蟲是一種環保再利用的方法，不會對環境造成污染。將吃剩的橘子皮衍伸再利用，不會傷害地球，也能減少我們產生的垃圾，因此對於整個地球和我們的健康都是安全的！無害人類與寵物與化學驅蟲劑不同，橘子皮驅蟲對人類和寵物無害。您可以放心使用，不必擔心可能會造成健康風險。多功能性橘子皮不僅可以用來驅趕害蟲，還具有多種其他用途。它可以用來調味食物　－　製作成果醬，或是製作廚房清潔劑，甚至是美容產品的成分（維他命Ｃ）。橘子皮真的非常實用! 歡迎閱讀「利用柑橘果皮製作廚房清潔劑｜柑橘皮與酒精的比例」。適用於多種昆蟲橘子皮對於不同種類的害蟲都有效，包括蚊子、螞蟻、跳蚤、蟑螂等。這意味著您可以製作一次後，就可以解決多種害蟲問題，廚房清潔劑也是使用多種不同場景「廚房、浴室、寶寶用品等」。製作自家橘子皮驅蟲劑的步驟要利用橘子皮來製作天然的驅蟲劑，您只需要幾個簡單的步驟。首先，收集足夠的橘子皮，然後按照特定的方法處理，你也可以DIY出一款自製的除蟲劑。這樣不僅可以省錢，也能照顧全家大小的健康。將橘子皮撕碎、搗碎煮一鍋熱開水將橘子皮、橘子粉加入倒進去煮這時候你可以拿這些橘子水，噴撒家中的花草，可以有助於遠離蟲害，蚊子藏匿的地方也會變得更少蚊子！川涌果園想說的是橘子皮驅蟲不僅環保、天然，還具有無數的優勢，包括簡單易取得、無害、經濟、用處多，以及適用於多種害蟲。這種自然的驅蟲方法是一個可持續的綠色選擇，有助於保護我們的地球汙染，也避免受害蟲的侵擾。常見問答 1. 柚子皮和橘子皮真的可以除蟲嗎？是的，柚子皮和橘子皮中的橙皮油成分可以驅趕各種害蟲，如蚊子、螞蟻和跳蚤。 2. 橘子皮驅蟲有什麼優勢？橘子皮驅蟲有6大優勢，包括環保、無害人類和寵物、簡單易取得、經濟實惠、多功能性和適用於多種害蟲。 3. …

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